カテゴリー「1 お知らせ」の記事

2016年12月31日 (土)

2016年の総括

ライフログ・オーガナイザー:屋台ブルー

昨年と同様、今年もブログの更新があまりできませんでした。年齢が50代に入って、今更ながら人生に迷いを感じています。天命を知る年齢に達し、その域に到達できない未熟さを若さと考えるのは安易とは思いつつ、身体の若さを維持するアンチエイジングな生き方が精神面へ影響していると楽観的に考えていきます。

40代の目標をクリアして、50代で掲げた新たな目的に歩み始めた昨年、肉体的な鍛錬と知的な鍛錬を始めたつもりでした。しかし、今年は意気込みが空回りしたような進歩の無い1年になりました。

3年前に泳げない状態から始めたスイミング、やっと泳ぎに慣れてくるレベルに達するのみで、競技レベルには程遠い状態です。

知的活動として取り組んでいるプログラミングも2年目に入っていますが、まだ一般に公開レベルにも達していません

今年は、ある意味挫折した1年でした。でも意地になって続けていて踏ん張らなければならないと思っています。

来年に繋げる1年として活動していこうと思っています。今年は先輩からロードバイクを譲り受け、トライアスロンへの挑戦も生まれました

仕事面での新しい試みは、自由診療でサプリメント外来を導入しました。長い間サプリメント否定派の立場をとっていましたが、2015年4月から機能性表示制度が解禁され、無秩序なサプリメントの宣伝が横行し始め一般消費者に混乱を生み出しているため、正しい知識の啓蒙や私自身が服用し信頼しているドクターサプリを扱い始めました。専任のメディカルサプリメントアドバイザーによるサプリの選択にも力を入れています。

そして、私自身も積極的に実践しているのですが、効果的に運動療法を実践できる加速度3次元高速振動で実現する加速度トレーニングパワープレートも導入しました。

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このパワープレートを使ったトレーニング、東京で利用するのに、週1回の利用で月3万円ぐらいかかります。しかし、私のクリニックでは、通院患者さんに料金は発生しません。非常にお得なサービスで利用できるため利用者が急増しています。興味がある人はクリニックに連絡してください。

私自身の今年の目標は、シックスパックの腹筋を目指し、ウルトラマラソンは自己記録を再び目指し、トライアスロンへの挑戦も視野にいれて行動します。そして、Appストアにオリジナルアプリを公開する予定です。

アンチエイジング、身体的にも知的にも実践し、少しでも形にしていきたい1年としたいと思っています。興味があればブログを注目してください。

では。

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2013年4月 2日 (火)

UMMLマラニック四国大会2013 & 第2回JOG遍路

文:屋台ブルー <ライフログ・オーガナイザー>

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日に引き続いてイベント紹介です。現在申し込み受付中のマラニックイベント。近隣の方でお遍路を走ってみたい人は、必要事項のUMMLer紹介者を「ライフログの屋台ブルー」にして申し込みしてください。

- UMMLマラニック四国大会2013 & 第2回JOG遍路:春の遍路道を駆けよう![第1番札所霊山寺から]

第15回目となるUMMLマラニック四国大会ですが、FacebookにUMMLのグルーページ(https://www.facebook.com/groups/ummler/)を昨年作ったことで、Facebookのランニングコミュニティーとの繋がりが生まれました。四国を中心に活動しているSHIKOKU Fun Running Club<https://www.facebook.com/groups/shikoku.funrun/>とのコラボ企画としてJOG遍路を開催します。

テーマは「お遍路の作法」、遍路道を走るのなら、お寺で作法通りのお参りもしてみましょう。今回の大会は巡礼スタートになる第1番札所から走るので、ここでしか手に入らない作法本を使って参加者にお遍路の作法を学び、遍路道を走り、走った後は、UMMLerやSHIKOKU Fun Running Clubのメンバー交流のための親睦会を開催します。

1) ショートコース(日頃走っていない初心者向けで約23km):1番札所の霊山寺(りょうぜんじ)から、第5番札所の地蔵寺と第6番札所の間にある昼食ポイント「だいせん食堂」まで歩き遍路路13kmを走ってもらいます。途中で地蔵寺にある500羅漢を見てもらって、食堂を折りかえします。戻るときは4番札所の大日寺に行かないため10kmですが、ゴール手前にドイツ村がありここで観光をしてもらって3時頃に旅館に戻る予定

2) ロングコース(四国別格霊場第1番札所大山寺(たいさんじ)をまわるトレイルコースを含んだ38km):1番札所の霊山寺から4番札所の大日寺までショートコースと同じですが、途中で標高450mの登山道を登ってもらいます。昼食ポイントは「だいせん食堂」で食べて更に6番札所の安楽寺まで回って戻ってくるコースです。トレイルを含む38kmのコースを4時間半から6時間かけて走ってもらいます。日頃走る習慣のある人対象の中級者向けコースです。ドイツ村観光はありません。速力に自信がある上級者は観光もしてください。

JOG遍路共同企画として、第1番札所霊山寺で正式なお参りをして納経帳への記帳、そして第2番札所まで集団走で移動して同様のお参りをします。そこから各自コースに別れて走ることになりますが、3番札所以降も正式な参拝を希望される方がいらっしゃれば連絡してください。遍路道を繋ぐたすきを持ってもらいます。

開催日:2013年4月14日(日曜日):雨天決行 午前10時スタート予定
参加費:実費数百円予定(保険、風呂代など)
受付:観梅苑(午前9時から):徳島県鳴門市大麻町板東字広塚9 電話:088-689-0697
JR板東駅から徒歩25分、鳴門西高速バス停から徒歩20分
http://www.tv-naruto.ne.jp/kanbaien/
スタート:観梅苑からスタート:第1番札所 霊山寺まで約700m
ゴール:観梅苑
風呂:観梅苑
親睦会:観梅苑:午後5時から午後7時の予定(5000円)
観梅苑 <http://www.tv-naruto.ne.jp/kanbaien/>
募集期間:2013年3月29日から4月10日まで
申し込み方法:電子メールにて件名に「UMML四国マラニック参加」と記載して、以下の申し込み項目を申込先の内園さんにメールして下さい。
申込先:内園昭一 <hittobi@yahoo.co.jp>
・氏名(ハンドルネームも)
・ふりがな
・メールアドレス
・郵便番号
・住所
・電話番号(緊急時連絡用)
・年齢(大会当日・保険加入用)
・性別
・入浴の有・無
・懇親会参加の有・無
・UMMLerの方はUMMLerと書いてください。
・UMMLer以外の方は紹介者であるUMMLer名前

UMMLマラニック四国大会2013実行委員 田井、鈴木、藤原、梅原、佐々木、内園、白石
SHIKOKU Fun Running Club代表 真木隆司

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2013年4月 1日 (月)

走ることを躊躇しているひとへのランニング講座

文:屋台ブルー <ライフログ・オーガナイザー>

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地元のイベントでランニング講座をすることになりました。まちかど漫遊帖2013春編で新規のコースを担当します。「ウオーキングしながらランニングを語る『走ることを躊躇している人へのランニング講座』」というちょっと長ったらしいタイトルがついているので、走るの?歩くの?と疑問に思われるかもしれませんね(^_^;)

JR鬼無駅から第83番札所の一宮寺までウォーキングします。ランニング講座とはいうものの走らないのでお間違えの無いように。

走ってみたいけどウォーキングしか経験のない人を対象にした講座なので、既に走っている人には物足りなさを感じるかもしれません。しかし、ランニング外傷や怪我の予防法など日頃気になっていることもトピックでお話する予定なので参加は大歓迎です。

開催日の6月2日は暑いことが予想されます。ガイドブック掲載時に距離8kmと書きましたが、実測してみると7kmでした。それでも日陰のないコースなので必ず帽子を用意してください。コース上に自動販売機は多数見受けられますが給水に不安のある人は水筒も持参してください。また歩きやすい格好はもとより、必要ならば両手が自由に動かせるバックを持って来て下さい。手に提げるタイプではなく少なくとも肩掛けもしくはバックパックに最低限の荷物を入れてください。

距離は7kmなので歩くだけなら2時間ぐらいで終了しますが、途中でいくつか見所があり立ち止まる予定です。ランニングに興味がある人は是非この機会に参加を検討してみたらどうでしょうか。

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2012年4月 1日 (日)

平成24年4月の予定

今月からクリニックの名称が変更されます。田井メディカルクリニック(旧:田井外科胃腸科医院)になります。これからもよろしくお願い致します。今月はゴールデンウイークがありますがカレンダー通りに診療をしています。診察時間はここを確認してご来院ください。よろしくお願い致します。

生活習慣病(ダイエット)に力を入れているので気軽にお問い合わせ下さい。電話やメールで問い合わせも受け付けています。

1) ダイエット外来(クリックしてください)(健康指導)
今月の予約は8名です

2) 禁煙外来(クリックしてください)

3) ED治療薬(診察室で医師から直接受け渡し可)(クリックしてください)
ED治療ナビをみて来た人には注意すべきことがあります。クリックして詳細を確認してください。

4) AGA(男性型脱毛症)治療薬(クリックしてください)

5) 漢方治療

6) 高気圧酸素治療(専門医)
当院では高気圧酸素治療(HBO)によるスポーツ外傷にも対応しています。足首の捻挫、膝の靱帯損傷に対して治療期間の短縮が期待できます。

7) 日本体育協会公認スポーツドクター(2010年10月より)
四国てんとう虫マラソン大会(顧問医)

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講演を受け付けています。多くの人に健康的に過ごすための情報を伝えていきたいという気持ちを強く持っています。超10大学で話した内容、地元公民館で話す内容をまとめ、すべて無料で話をしたいと思っています。遠方なら交通費と宿泊代を出していただきたいのですが、私が日頃話をしている内容を1〜2時間でまとめてお話します。興味ある自治体や代表者の方がいらっしゃれば「taigeka8667311@nifty.com」に連絡をください。どこにでも出向きます。

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2011年11月 1日 (火)

平成23年11月の予定

今月は11月10日(木曜日)の午後および19日(土曜日)が休診になっています。その他の日はカレンダー通りです。診察時間はここを確認してご来院ください。よろしくお願い致します。

生活習慣病(ダイエット)に力を入れているので気軽にお問い合わせ下さい。電話やメールで問い合わせも受け付けています。

1) ダイエット外来(クリックしてください)(健康指導)

今月の予約は2名なので十分余裕はあります。

2) 禁煙外来(クリックしてください)(チャンピックスによる禁煙治療)

3) ED治療薬(診察室で医師から直接受け渡し可)(クリックしてください)

4) AGA(男性型脱毛症)治療薬(クリックしてください)

5) 漢方治療

6) 高気圧酸素治療(専門医)
当院では高気圧酸素治療(HBO)によるスポーツ外傷にも対応しています。足首の捻挫、膝の靱帯損傷に対して治療期間の短縮が期待できます。

7) 日本体育協会公認スポーツドクター(2010年10月より)
四国てんとう虫マラソン大会(顧問医):平成22年11月13日に第3回大会の予定です

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講演を受け付けています。多くの人に健康的に過ごすための情報を伝えていきたいという気持ちを強く持っています。超10大学で話した内容、地元公民館で話す内容をまとめ、すべて無料で話をしたいと思っています。遠方なら交通費と宿泊代を出していただきたいのですが、私が日頃話をしている内容を1〜2時間でまとめてお話します。興味ある自治体や代表者の方がいらっしゃれば「taigeka8667311@nifty.com」に連絡をください。どこにでも出向きます。

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2011年7月 1日 (金)

平成23年7月の予定

先月の中旬(6/12日曜日)、このライフログで異変があったけど気づいた人いますか?

それまで毎日アクセス数500前後だったのが、日曜日の午後8時過ぎ突然5000を越えました!

私は気づかなかったんですが、NHKの番組で「レスベラトロール」がとり挙げられたようですね。「レスベラトロール」で検索して来られた人で急増していたことを数日後知りました。人気記事ランキングで常にトップだった「オメガ3系:いかに騙されているか」が抜き去られていましたからね。

サプリメントに対する関心の高さを肌で感じた瞬間でした。サプリメントに頼らず健康的に生きるスタンスを取っているのですが、サプリメント販売の会社から広告の問い合わせもあります。

ライフログの運営のためサプリメントの広告もいいかもしれません。しかし、アフィリエイトはしません。だってサプリメントを宣伝する記事など書けないですからね。バーナー広告なら受け付けようと思っています。まあ、今のアクセス数でバナー広告を出す企業はいないでしょうが、近々、広告に冠するお知らせを出します。

さて、今月はカレンダー通りの診療をしていますよ。診察時間を確認してご来院ください。よろしくお願い致します。

生活習慣病(ダイエット)に力を入れているので気軽にお問い合わせ下さい。電話やメールで問い合わせも受け付けています。

1) ダイエット外来(クリックしてください)(健康指導)

今月の予約は3名だけで余裕はありますよ。

2) 禁煙外来(クリックしてください)(チャンピックスによる禁煙治療)

3) ED治療薬(診察室で医師から直接受け渡し可)(クリックしてください)

4) AGA(男性型脱毛症)治療薬(クリックしてください)

5) 漢方治療

6) 高圧酸素治療(専門医)
当院では高圧酸素治療によるスポーツ外傷にも対応しています。足首の捻挫、膝の靱帯損傷に対して治療期間の短縮が期待できます。

7) 日本体育協会公認スポーツドクター(2010年10月より)
四国てんとう虫マラソン大会(顧問医):平成22年11月14日に第2回大会は大きな事故も無く無事終了しました。

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講演を受け付けています。多くの人に健康的に過ごすための情報を伝えていきたいという気持ちを強く持っています。超10大学で話した内容、地元公民館で話す内容をまとめ、すべて無料で話をしたいと思っています。遠方なら交通費と宿泊代を出していただきたいのですが、私が日頃話をしている内容を1〜2時間でまとめてお話します。興味ある自治体や代表者の方がいらっしゃれば「taigeka8667311@nifty.com」に連絡をください。どこにでも出向きます。

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2011年6月 1日 (水)

平成23年6月の予定

今月はカレンダー通りです。診察時間を確認してご来院ください。よろしくお願い致します。

生活習慣病(ダイエット)に力を入れているので気軽にお問い合わせ下さい。電話やメールで問い合わせも受け付けています。

1) ダイエット外来(クリックしてください)(健康指導)

2) 禁煙外来(クリックしてください)(チャンピックスによる禁煙治療)

3) ED治療薬(診察室で医師から直接受け渡し可)(クリックしてください)

4) AGA(男性型脱毛症)治療薬(クリックしてください)

5) 漢方治療

6) 高圧酸素治療(専門医)
当院では高圧酸素治療によるスポーツ外傷にも対応しています。足首の捻挫、膝の靱帯損傷に対して治療期間の短縮が期待できます。

7) 日本体育協会公認スポーツドクター(2010年10月より)
四国てんとう虫マラソン大会(顧問医):平成22年11月14日に第2回大会は大きな事故も無く無事終了しました。

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2011年5月 1日 (日)

平成23年5月の予定

田井外科胃腸科医院の5月の予定

5月27日(金)・28日(土)は、学会出席のため休診とさせていただきます。その他の日は、診察時間を確認してご来院ください。よろしくお願い致します。

生活習慣病(ダイエット)に力を入れているので気軽にお問い合わせ下さい。電話やメールで問い合わせも受け付けています。

1) ダイエット外来(クリックしてください)(健康指導)

2) 禁煙外来(クリックしてください)(チャンピックスによる禁煙治療)

3) ED治療薬(診察室で医師から直接受け渡し可)(クリックしてください)

4) AGA(男性型脱毛症)治療薬(クリックしてください)

5) 漢方治療

6) 高圧酸素治療(専門医)
当院では高圧酸素治療によるスポーツ外傷にも対応しています。足首の捻挫、膝の靱帯損傷に対して治療期間の短縮が期待できます。

7) 日本体育協会公認スポーツドクター(2010年10月より)
四国てんとう虫マラソン大会(顧問医):平成22年11月14日に第2回大会は大きな事故も無く無事終了しました。

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2011年4月 1日 (金)

平成23年4月の予定

今月はカレンダー通りです。 診察時間を確認してご来院ください。よろしくお願い致します。

生活習慣病(ダイエット)に力を入れているので気軽にお問い合わせ下さい。電話やメールで問い合わせも受け付けています。

1) ダイエット外来(クリックしてください)(健康指導)

2) 禁煙外来(クリックしてください)(チャンピックスによる禁煙治療)

3) ED治療薬(診察室で医師から直接受け渡し可)(クリックしてください)

4) AGA(男性型脱毛症)治療薬(クリックしてください)

5) 漢方治療

6) 高圧酸素治療(専門医)
当院では高圧酸素治療によるスポーツ外傷にも対応しています。足首の捻挫、膝の靱帯損傷に対して治療期間の短縮が期待できます。

7) 日本体育協会公認スポーツドクター(2010年10月より)
四国てんとう虫マラソン大会(顧問医):平成22年11月14日に第2回大会は大きな事故も無く無事終了しました。

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2011年3月 1日 (火)

平成23年3月の予定

今月の休診日は3月5日(土曜日)で、その他は通常通りです。 診察時間を確認してご来院ください。よろしくお願い致します。

生活習慣病(ダイエット)に力を入れているので気軽にお問い合わせ下さい。電話やメールで問い合わせも受け付けています。

1) ダイエット指導(クリックしてください)(健康指導)

2) 禁煙指導(クリックしてください)(チャンピックスによる禁煙治療)

3) ED治療薬(診察室で医師から直接受け渡し可)(クリックしてください)

4) AGA(男性型脱毛症)治療薬(クリックしてください)

5) 漢方治療

6) 高圧酸素治療(専門医)
当院では高圧酸素治療によるスポーツ外傷にも対応しています。足首の捻挫、膝の靱帯損傷に対して治療期間の短縮が期待できます。

7) 日本体育協会公認スポーツドクター(2010年10月より)
四国てんとう虫マラソン大会(顧問医):平成22年11月14日に第2回大会は大きな事故も無く無事終了しました。

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