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2005年8月16日 (火)

The South Beach Diet 38

フェイズ1に楽しむ食材リスト その6

このリストは、SBD10、SBD13、SBD16、SBD19、SBD25に続くリストです。各自でつなげて保存して下さい。
This list is continued after 10, 13, 16, 19 and 25, so please put them together for your future usage.

香辛料と調味料
砂糖の添加されていないスパイスは何でもかまいません。
ブイヨン
エスプレッソパウダー
エッセンス(アーモンド、バニラなど)
わさび
レモンジュース
ライムジュース
胡椒(黒、カイエン、赤、白)
サルサ(ラベルを確認、砂糖なし)
クリームチーズ(低脂肪)
ホットソース
みそ
醤油
サワークリーム(低脂肪)
ステーキソース(砂糖なし)
ウイスターソース

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