« The South Beach Diet 17 | トップページ | The South Beach Diet 19 »

2005年7月14日 (木)

The South Beach Diet 18

フェイズ1の食材リストをまだ紹介し終えてませんが、もう一つQ&Aを紹介します。
I still have not completed the food list of Phase 1, I introduce another article from Q&As.

Ask Dr. Agatoston(Dr. Agatstonに聞く)

糖尿病でもサウスビーチダイエットをできますか?
Can Diabetics Follow The South Beach Diet?

Q: 夫と私は一緒にサウスビーチダイエットをしたいと思っています。しかし、夫は糖尿病なので、サウスビーチダイエットが彼にとって正しい食事療法になるのかどうかわかりません。サウスビーチダイエットは糖尿病に対してどうなんでしょうか? - ミッシェル

A: 彼がどのタイプの糖尿病なのか知らずして、的確な忠告をすることは非常に難しいことなのですが、サウスビーチダイエットは、どんなタイプの糖尿病であれ素晴らしい道具となることでしょう。

あなたの夫がどのようばタイプの糖尿病かによりサウスビーチダイエットに向かう姿勢が変わってきます。1型糖尿病の場合、糖質と脂質を代謝のために必要なインシュリンを十分に分泌できなくなっています。そのような患者さんは血糖値を定期的に測定し、毎日インシュリンの自己注射をされているでしょう。2型糖尿病では、普通インシュリンを過剰に産生している状態になっています。このような患者さんの場合は食事療法と規則的な運動により安定した血糖値を維持しようとしなければなりません。糖尿病前症、もしくは糖尿病予備軍と呼ばれている患者さんは、2型糖尿病の発症の前段階なので、食事の改善と運動を取り入れることにより2型糖尿病になってしまうことを防ぐことが出来ます。

今示した3タイプどの糖尿病の患者さんであっても、生命に関わる数々の合併症の危険にさらされています。そのうえ、1型にしろ2型にしろ治療方法が今だありません。逆を言えば、糖尿病前症の患者さんなら元に戻れるのです、そうすれば2型糖尿病になりません。

新鮮な野菜、果物、豆、全粒穀物や赤身のタンパク源をとるサウスビーチダイエットによる、良い脂肪、良い炭水化物を取る食生活をすることで、糖尿病の患者さんの血糖レベルを安定化させることもできるし、急激に引き起こされる食欲も抑えることができます。あなたの夫の場合、主治医か栄養士と密接に連絡を取る必要はあるかもしれませんが、あなたが夫と一緒にライフスタイルを変えていけない理由は無いということです。

|
|

« The South Beach Diet 17 | トップページ | The South Beach Diet 19 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/117495/4955146

この記事へのトラックバック一覧です: The South Beach Diet 18:

« The South Beach Diet 17 | トップページ | The South Beach Diet 19 »